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2018·2019秋学期大课间活动方案

作者: 来源: 发布时间:2018年09月03日 点击数:

无锡市云林实验小学

大课间活动方案

为确保学生每天一小时的体育活动时间,根据 “学生阳光体育运动”实施计划的要求,结合我校的实际,制定本活动方案。

一、指导思想

为更好的贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一的指导思想”,牢固树立终身体育的新课程理念,把开展大课间活动作为重要途径之一,保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。以大课间为辐射点,促进体育课堂教学的改革与创新。

二、大课间的目的

1、为丰富校园活动,让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目,激发学生参与激情,培养学生兴趣特长,增强学生的凝聚力。 体现文化:我喜欢,我参与,我快乐。通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要参与,在快乐中练,在练习中快乐。

2、通过体育活动将学生喜爱的体育项目加以强化、提高,变成学生自身的技术能力,最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处,从理论上认识到健身的重要性,从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼,增强体质、健全心理,集中精力进行学习。

三、开展活动时间

大课间活动时间为:星期二~星期五上午(800-850)。

四、开展活动内容  

1、一至六年级做广播操,8:008:15集体广播操、韵律操)

2、一至六年级由正、副班主任指导,按活动安排表(活动安排表见附表1),在指定地点(地点安排表见附表2),分散进行体育活动。(8:158:30各班进行活动)

3、部分班级根据安排表继续在操场进行活动8:308:50部分班级活动)

五、开展活动要求

1、要求全体教师和学生进行活动,不能活动的人员做好登记,达到全员健身的目的。

2、各班学生由正、副班主任带队。按照出操行进路线到达规定场地,进行相应的活动,如班主任有事不在,由副班主任带领学生活动。

3、负责教师组织好本班活动,由班长及体育委员到体育室领取自己班的活动器材参加活动,活动结束后点清数量归还器材,损坏要赔偿。

4、每个负责老师要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。如活动场所的安全隐患,班级之间进行活动场地的避让等。在整个活动中,必须在老师亲自指导下合理使用场地和器材,杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

5、活动结束后,仍由各班负责教师带队回教室。

6、如遇天气不好,各班组织好学生在室内进行活动。如棋类活动、智力游戏、创编体育小报、体育与健康知识讲座等。

六、器材出借要求:

1、负责器材借还的老师提前5分钟到体育室。

  2、准备好负责年级各班所用的器材。

  3、记录好出借归还器材数量,如有缺少及时与班主任联系。

附表1

 

 

活动内容

备注

一年级

1、一字步、八字步       2、投沙包

325往返跑接力比赛   4、跳短绳

5、立定跳远             6、踢毽 

 

★(器材:篮球、沙包)

★各年级组根据活动内容和活动地点有序组织活动,一星期进行一次轮换(向后依次进行轮换)

二年级

1、一字步、八字步       2、踢毽

330迎面接力跑       4、跳短绳

5、小篮球:运球接力赛   6、投沙包 

★(器材:篮球、沙包)

三年级

1、单脚跳             230迎面接力跑

3、跳短绳             4、立定跳远

5、游戏:蛙跳接力     61分钟仰卧起坐

四年级

1、立定跳远比赛     2、小篮球:投篮比赛

31分钟跳短绳      41分钟仰卧起坐

550           6、俯卧撑

7、单脚跳接力        8、坐位体前屈

★(器材:篮球)

五年级

1、立定跳远比赛     21分钟仰卧起坐

350*8往返跑    4、小篮球:篮球比赛

5、坐位体前屈       61分钟跳绳

7、单脚跳接力       8、俯卧撑

★(器材:篮球)

六年级

1、立定跳远比赛       250*8往返跑

3、小篮球:篮球比赛   4、仰卧起坐

5、坐位体前屈         6、跳短绳

71分钟跳绳         8、俯卧撑

★(器材:篮球)

 

备注:绳和毽子学生自带。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

附表2

 

 

活动区域

备注

一年级

1 123班在C区前的广场。

2 456班在B区前的广场。(活动在做操地点进行)

活动地点不变,活动班级一星期依次轮换一次,班主任老师要有序组织活动,注意安全。

二年级

在校门口的广场(活动时,定点进行。)

三年级

1、蛙跳接力和单脚跳在做操地点。

2、立定跳远在排球场进行。

330迎面接力跑在田径场北面的弯道进行。

四年级

1、立定跳远在排球场进行。

2、跳短绳、仰卧起坐、俯卧撑在足球场做操地方进行。

3、小篮球:投篮比赛在篮球场。

450跑在田径场东面的直道。

五年级

1、立定跳远比赛在排球场进行。

2、仰卧起坐在足球场做操地方进行。

350*8往返跑在田径场西面直道。(靠南面)

4、坐位体前屈在田径场南面的弯道。

5、小篮球:篮球比赛在篮球场。

6、跳绳在体育馆前。

7、单脚跳接力在足球场做操地方进行。

8、俯卧撑足球场做操地方进行。

六年级

1、坐位体前屈在田径场南面的弯道。

2、仰卧起坐和跳绳在足球场做操地方进行。

3、小篮球:篮球比赛在篮球场。

450*8往返跑在田径场西面直道。(靠北面)

5、立定跳远比赛在排球场进行。

6、跳绳和俯卧撑在做操地点进行。

 

                                                        

 20189

 


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